Stærk overgang

Med "Stærk overgang" får du kærlig viden og vejledning til, hvordan du kommer godt igennem overgangsalderen både mentalt, fysisk og sjæleligt.

Når overgangsalderen er på vej eller måske allerede er landede hos dig, så reagerer du både kropsligt og mentalt. MEN, be behøver ikke være være en perlerække af symptomer eller et helvede at komme den periode igennem. . Med "Stærk overgang" får du mine allerbedste råd og .....

har Anne Hjernøe allieret sig med speciallæge i gynækologi og obstetrik, Christine Felding, professor ved Institut for idræt og ernæring ved Københavns Universitet, Ylva Hellsten, samt professor og søvnforsker ved Institut for Neuroscience på Københavns Universitet, Birgitte Rahbek Kornum for at hjælpe dig med at forstå hvad din krop og hjerne gennemgår i overgangsalderen. Samtidig giver de gode råd til, hvordan du kommer igennem og reducerer generne ved svede- og hedeture, søvnløshed, blødningsforstyrrelser, koncentrationsbesvær, ondt i leddene og seksuelle smerter.

Derudover deler Anne Hjernøe også en række kalorielette opskrifter med masser af næring og velsmag, som kvindekroppe i overgangsalderen har brug for og fortjener.

Andre udgaver:

All About Me

This is your About page. This space is a great opportunity to give a full background on who you are, what you do and what your site has to offer. Your users are genuinely interested in learning more about you, so don’t be afraid to share personal anecdotes to create a more friendly quality.

Every website has a story, and your visitors want to hear yours. This space is a great opportunity to provide any personal details you want to share with your followers. Include interesting anecdotes and facts to keep readers engaged.

 

Double click on the text box to start editing your content and make sure to add all the relevant details you want site visitors to know. If you’re a business, talk about how you started and share your professional journey. Explain your core values, your commitment to customers and how you stand out from the crowd. Add a photo, gallery or video for even more engagement.

Call 

123-456-7890 

Email 

Follow

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram