Gong & Vibrerende lyde & Yoga
Dyb ro i dit nervesystemet
Klangsk%c3%a5l%20m%20lblomster

Kom i dyb ro gennem Yin Yoga, Chakra meditation og healende toner. Efter restituerende vejrtrækninger. det afbalancerer dit Chakra og nervesystem til indre ro og tryghed. 

Efter Workshoppen, vil du opleve en forløsende energi og komme ind i en dyb ro, og virkelig kunne mærke dig selv og livet.

Giv sig selv og en af dine kære oplevelsen 

Vibrerende indre ro

Vi laver Yin Yoga og vejrtrækninger som trækker dig ned i kroppen. Senere Chakra meditation til healende toner, som etablerer nærvær og tryghed. Efterfulgt af en lille pause, hvor vi stiller sulten af ganske let,  forsætter vi med helende og vibrerende toner fra gong- og klangskåle og andre meditative lyd instrumenter. Undervejs vil du mærke hvordan din krop optager de bølgende og vibrerende lyde som bevæger ud  i rummet og skaber en forløsende energi. Altsammen afbalancerer det både dine Chakraer og nervesystemet og oplevelsen er dyb indre ro.

Du stifter bekendskab med:

  • Yin Yoga som udrenser.
  • Restituerende vejrtrækninger.
  • Chakra meditation.
  • Gong - og vibrerende helende lyde fra syngeskåle og andre lyd instrumenter.
Fordele

• afbalancet nervesystem • sænket puls • øget afslapning i muskler • ro i kroppen • øget mental klarhed • mere indre ro •mindre stress • øget balance  • tryghed • stilhed .... og meget mere ....

Tilmelding: 

  • Er du Yogamedlem hos Kornval-Yoga - flow i livet, så tilmeld dig via kalenderen i bookingsystemet. Max 14 pladser 
  • Har du ikke været hos os tidligere, klik HER 
  • Giv pladsen til en anden, hvis du bliver syg.

Datoer:  Torsdag d. 20. juni, kl 18.15-21.15

Pris: 500 kr.  Sms 4079 2245 hvis spørgsmål.

Se også: Restitutions Workshop HER Tilmeldes du begge 850 kr. (norm. 1.000 kr.)

Underviser: Pia Kornval, Yin Yoga, vejrtrækninger, Chakra Meditation. Om Pia HER. Anne Toxværd, Gong & syngeskåle.

STED: Søborg Hovedgade, 2860 Søborg. 15 min. gang fra Dyssegård og Vangede Station (Farum-toget) Bus ude foran døren: 6A, 68, 43 og 42.