ER I KLAR TIL AT PRØVE ?
Motiver dine medarbejder til større trivsel med Firmapakken
Kontakt Pia Kornval på 4079 2245 - hør nærmere hvordan I kan skræddersy en LIVE & Online løsning til Jeres virksomhed.
Hver medarbejder bruger 2 minutter
1. Opret Profil (godkend profil i email)
2. Vælg medlemsskab Firmapakken
3. Hent appen her
SKRÆDDERSY JERES FIRMAPAKKE
1. Firmaside med login
- Få tilpasset til virksomheds behov og ønsker.
2. Engager til mere trivsel
- Efter aftale Fx 2x 'Stress af & Stræk' - '3 min. HeathMath Mediter'
3. LIVE Yoga - hold fast I hverdagen
- Hold fast i hverdagen og vaner. 14-16 faste hold om ugen.
4. Online Yoga videoer når som helst
- Når det passer. Korte og mellemlange Yoga videoer, afspænding...
Velvære med Yoga i Søborg
og i det virtuelle rum
Kornval-Yoga har et voksenden Online Yoga Univers, for at sikre dig en løsning hjemmefra eller i firmaet, når det er nødvendigt. Du får inspiration og vejledning og motiveres LIVE og via videoer.
Du vejledes inden du starter og hvis du har lyst, kan du komme til Yoga i Søborg når vi 'må' igen. Indtil da 'mødes' vi LIVE.
Det personligt univers
Har du et behov for personlig vejledning, kan du booke ene- sessioner både Online og ved at komme i Søborg, Der er mulighed for at stille relevante spørgsmål i forhold til din Yogapraksis.
Online delen
Adgang til yogavideoer, afspændinger, samt meditationer.
Kom med ønsker til nye videoer.
Både fra mobilen/iPad og fra pieren.
Stilarten er hovedsageligt Hatha/Vinyasa- og Yin-yoga.
LIVE Yoga delen
Sammen med andre, undervises og vejledes du hjemmefra i LIVE Yoga fra Kornval-Yogas lokale i Søborg. Ved siden af dette har du Online Yoga videoer og LIVE optaget videoer som du kan afspille, når det passer dig bedst.
Kærligst Pia & Kornval-Yoga Teamet.
Nærvær & Ro
Du finder mere nærvær. ro og styrke i krop, sind og sjæl
ved at tage hul på din Yoga.
Fleksibilitet
Benyt dig af fleksibiliteten, så du vedligeholder din energi og styrke. Hvad der passer dig bedst i din hverdag.
Om du er ny eller begynder
Er du nybegynder eller øvet, søger bevægelse eller hvile, har vi ud over Yoga i Søborg, videoer, som du kan benytte hjemmefra.
Ellers din yogapraksis i Søborg, hvor vi står med åbne arme.
