Tilmeld dig
Live- & Online Yoga gratis i 1 uge
DU KAN DELTAGE LIVE, UDENDØRS- OG SNART INDENDØRS OGSÅ MED ONLINE VIDEOER
Efter prøveperioden vælg medlemsskab. - eller kontakt os 4079 2245
-
Ubegrænset LIVE Yoga
-
14-18 ugentlige LIVE Yoga streams
-
Chromecast eller Appel TV din LIVE Yoga til TVét.
Når du ikke deltager 'LIVE'
-
Ubegrænset Online videoer, meditation, afspænding mm
-
Nye videoer tilføjes hver uge
-
Se Yoga fra TV, computer, mobil eller i App.én
-
Chromecast eller Appel TV til TV
Fordele:
-
Træn derhjemme præcis når det passer dig
-
Nye videoer tilføjes hver uge
-
Undervisning af dygtige yoga- og træningseksperter
Udendørs- & indendørsYoga - Prøvetime
-
Deltag snart udendørs- og indendørs. tilmeld dig HER
Brug for hjælp?
Kontakt Pia på 4079 2245
Hvordan foregår Live Yoga?
Live Yoga vil sige yoga Online lige nu og her. Du har en yoga lærer der guider dig på det hold du er tilmeldt. Du kan prøve en uge gratis på et eller flere af de 14 hold der er om ugen.
LIVE Yoga - er Online deltagelse
Online Live yoga forgår live via programmet Zoom. Vi underviser holdene fra Søborg lige nu og her. Du har mulighed for at deltage i vores undervisning, uanset hvor du er i verden!
Du skal bruge
En yogamåtte, et tæppe og gerne en klods eller en høj bog
Live undervisningen indeholder: fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation.
Se holdtyper HER
Personligvejledning
Du vil har mulighed for personlig vejledning før og efter et Live hold, Til forskel fra at se en færdiglavet video og efterligne det, laver vi Yoga samtidigt og du vejledes.
På et 'normal' hold giver det sig selv, at yogalæreren kan se dig, og denne mulighed har du også på et Online Live hold, ved at have kameraet tændt. På denne måde kan vi se dig og have mulighed for at guide bedre og tilpasse holdets tempo.
Yoga deltagelse LIVE
Når du booker et LIVE Yoga hold, modtager du en email med et zoom link. Klik på linket, og du guides automatisk til at hente Zoom.Vi anbefaler, at du første gang starter 20 min før og downloader Zoom før holdet starter. Google 'Download Zoom gratis' Du er også velkommen til at få hjælp af os.
Online Universet
Du får også gratis adgang til alle Kornval-Yogas Yoga videoer, Meditationer, afspænding, Klang Meditationer og Live optagelser (du er ikke med på videoen)
Vi har lave et nemt for dig on grupperede din yoga
Hvad har du lyst til og brug for i dag?
Fra Online Universets menu:
Flow Yoga
Flow Yoga & Core & Puls
Skånsom Yoga
Det Restorative Yin
Klang & Meditation
Afspænding
Kornval-Yoga.dk