Information

De 5 Tibetanere - og hvorfor. Dato: d. 28.10 + 10.2, kl 12-14.30 Sted: Søborg Hovedgade 124C, 2860 Søborg På denne Workshop lærer du De 5 Tibetanere og grunden til hvorfor de er så fantastiske og effektive. Særligt mod hormonforstyrrelser og overgangsalderen og godt at lave før og under HormonYoga. Øvelserne er simple, kan laves uanset alder og fysisk form. Det kræver kun lidt plads og 5-10 min om dagen. De passer med andre ord perfekt til vores fortravlede livsstil. Du får udleveret materiale om øvelserne. Har du allerede deltaget på De 5 Tibetanere hos Kornval-Yoga, så kan du ‘update’ for 300 kr. ❤️ På Workshoppen stifter du bl.a. bekendskab med: Hvordan du korrekt udfører De 5 Tibetanere De gavnlige effekter af øvelserne. Hvad du bør gøre, og helst ikke skal gøre Baggrundsviden om 5 Tibetanere Meditation og afspænding komplet relateret til de 5 Tibetanere Du får udleveret materiale om øvelserne. ❤️ Fordele ved de 5 tibetanere: • Drejer det biologiske ur tilbage • Sænker aldringsprocessen • Øger energiniveauet • Beroliger sindet • Øger vægttab og gøre kroppen fast. • Forbedre den mentale klarhed og fokus • Mindsker stressniveauet • Forbedre styrke og bevægelighed • Forbedre din søvn, samt du vågner genopfrisket op, fyldt med energi. ❤️ Hvorfor de 5 øvelser er kilden til evig ungdom? Ganske kort forklaret, så stimulerer de 5 øvelser alle kirtlerne i det endokrine (hormonelle) system, hvilket er ligesom at tænde for ‘ON’ knappen. Det gør at kroppens energi flyder og dermed påvirker det os yderligere mentalt og fysisk. Vi oplever så at sige Flow og et løfte af energi og lykke. Rent sundhedsmæssigt gør du også noget rigtigt godt for din krop. Det kræser vi mere ind på i Workshoppen. Tilmelding på 4079 2245. Er du Yogamedlem, så tilmeld i Booking Appen i Kalenderen. Der er 10 pladser – så tilmeld dig hurtigt for at være sikker på din plads. Er du forhindrede, og har betalt, så kan du give pladsen til en anden eller komme med på næste workshop for 400 kr. ekstra. Dato: d. 28.10 + 10.2, kl 12-14.30 Sted: Søborg Hovedgade 124C, 2860 Søborg

Annulleringspolitik

Afmeld senest 4 timer før holdets start. Ellers betales gebyr. Læs betingelser under Yoga i Søborg.

Kontaktdetaljer

• Søborg Hovedgade 124C, Søborg, Danmark

  +4540792245

  pia@kornval-yoga.dk