DU KAN DELTAGE LIVE OG MED ONLINE VIDEOER
Vi har lave et nemt for dig og grupperede din yoga
Hvad har du lyst til og brug for i dag?
Online Universets menu:
Alle Online videoer
Flow Yoga
Flow Yoga & Core & Puls
Skånsom Yoga
Det Restorative Yin
Klang & Meditation
Afspænding
__________
BOOK din LIVE Yoga
Live Yoga - hold fast i vanerne
Du har 15 forskellige Live hold at vælge mellem
Indimellem lægges optagelsen op som video, så du kan gense den.
Velvære med Yoga i Søborg
og i det virtuelle rum
Kornval-Yoga har et nyt voksenden Online Yoga Univers, for at sikre dig en løsning hjemmefra, når det er nødvendigt. Du får inspiration og vejledning og motiveres LIVE og via videoer.
Du vejledes inden du starter og hvis du har lyst kan du komme til Yoga i Søborg når vi 'må' igen. Indtil da 'mødes' vi LIVE.
Det personligt univers
Har du et behov for personlig vejledning, kan du booke ene- sessioner både Online og ved at komme i Søborg, Der er mulighed for at stille relevante spørgsmål i forhold til din Yogapraksis.
Online delen
Adgang til yogavideoer, afspændinger, samt meditationer.
Kom med ønsker til nye videoer.
Både fra mobilen/iPad og fra pieren.
Stilarten er hovedsageligt Hatha/Vinyasa- og Yin-yoga.
LIVE Yoga delen
Sammen med andre, undervises og vejledes du hjemmefra i LIVE Yoga fra Kornval-Yogas lokale i Søborg. En del af dit faste Yoga medlemskab. Ved siden af dette har du Online Yoga videoer også senere Live optagelserne du kan afspille, hvis du bedre kan det nogle gange.
Kærligst Pia & Kornval-Yoga teamet.
Nærvær & Ro
Du finder mere nærvær. ro og styrke i krop, sind og sjæl
ved at tage hul på din Yoga.
Fleksibilitet
Benyt dig af fleksibiliteten, så du vedligeholder din energi og styrke. Hvad der passer dig bedst i din hverdag.
Om du er ny eller begynder
Er du nybegynder eller øvet, søger bevægelse eller hvile, har vi ud over Yoga i Søborg, videoer, som du kan benytte hjemmefra.
Ellers din yogapraksis i Søborg, hvor vi står med åbne arme.
